Kategoria: Porady

Proces odpieluchowania

Odpieluchowanie to stresujący etap, nie tylko dla rodziców, ale też dla dziecka. Kiedy jest najlepszy moment, aby zacząć? Jak się przygotować? To najczęściej powtarzające się wątpliwości młodych rodziców. W tym artykule poznasz odpowiedzi na te, a także inne pytania.

Sygnały gotowości do odpieluchowania

Wiesz, że tych sygnałów wg Amerykańskiej Akademii Pediatrii jest ponad 20! Najczęściej jednak jako ten pierwszy, który rodzice odczytują to sucha pielucha po drzemce. Świadczy ona o odpowiedniej wielkości pęcherza moczowego. Pozostałe, na które warto zwrócić uwagę to:

• dziecko stabilnie siedzi,
• dziecko komunikuje (niekoniecznie słowami) swoje podstawowe potrzeby,
• przeszkadza mu pełna pieluszka lub pieluszka w ogóle,
• szuka ustronnego miejsca, aby się załatwić,
• jest zainteresowane korzystaniem z toalety przez rodziców lub rodzeństwo.

Jeśli nie jesteś pewna, czy dziecko przejawia oznaki gotowości do odpieluchowania, spróbuj ściągnąć mu pieluchę i pozwolić przez kilka dni biegać po domu bez niej. Zobaczysz, jak reaguje. Jeśli po kilku dniach wpadek nie ubywa, po prostu wróć do pieluszek i spróbuj za kilka miesięcy.

Kiedy odpieluchować dziecko?

Rzadko zdarza się, aby dziecko osiągnęło dojrzałość fizjologiczną przed 18 miesiącem życia. Jego układ nerwowy nie będzie w pełni rozwinięty, aby kontrolować pęcherz. W Polsce wskazuje się, że gotowość do odpieluchowania występuje najczęściej pomiędzy 18 a 36 miesiącem życia. Jeśli dziecko przejawia sygnały gotowości, to najbardziej popularnym okresem wybieranym przez rodziców do rozpoczęcia procesu odpieluchowania, jest lato po drugich urodzinach.

Pamiętaj że nie tylko dziecko powinno być gotowe do rozpoczęcia przygody z nocnikiem, ale również Ty oraz wszyscy domownicy. 

Jak się przygotować do odpieluchowania?

Nie tylko dziecko powinno być gotowe do rozpoczęcia przygody z nocnikiem, ale również Ty oraz wszyscy domownicy. To wielka zmiana dla całej Waszej rodziny.  Oto co możesz zrobić, aby się przygotować:

• oswajaj dziecko z toaletą (jeśli jest ciekawe, co tam robisz, porozmawiaj z nim, a najlepiej po prostu zaproś do łazienki),
• łatwiej rozpocząć proces późną wiosną lub latem, kiedy możesz założyć dziecku lżejsze ubranie,
• przygotuj większą ilość majtek, spodni oraz … butów (tak, często dzieci moczą również buty),
• zabezpiecz w domu kanapę, łóżka, fotele, fotelik samochodowy,
• przygotuj w wygodnym miejscu mop, po który sięgniesz w przypadku wpadki,
• przygotuj wygodne stanowisko przy umywalce, aby dziecko mogło swobodnie umyć ręce,
• rozpocznij wtedy, kiedy masz na to przestrzeń, jesteś w dobrym stanie fizycznym i psychicznym, abyś mogła być wsparciem dla dziecka.

Akcesoria używanie przy odpieluchowaniu

Oczywistą sprawą jest nocnik. Wybierz w miarę niski, tak aby dziecko siedziało w odpowiedniej pozycji (kąt w kolanach ok 45°). Warto wybrać również nocnik turystyczny, który pomoże Ci w sytuacjach, kiedy będziecie poza domem. Możesz wspomagać się książeczkami, jeśli Twoje dziecko lubi ten rodzaj wsparcia. Dobrym rozwiązaniem są również majtki treningowe.

Majtki treningowe, a może pieluchomajtki?

Majtki treningowe to przydatny gadżet, który możesz używać na każdym etapie odpieluchowania. Na początku zminimalizują zmoczenie butów, a kiedy wpadki są coraz mniej obfite, będą chroniły spodnie. Sprawdzają się też przy odpieluchowaniu nocnym, kiedy dziecko budzi się za potrzebą, ale mięśnie pęcherza jeszcze nie potrafią skutecznie zatrzymać moczu.

Pieluchomajtki to majtki trenerki, do których możesz wpiąć wkład, który będzie pełnił funkcję chłonną. Doskonałe rozwiązanie dla osób, które chciałyby przejść na pieluszki wielorazowe. Natomiast dziecko jest u progu odpieluchowania, lub gdy pieluchują swoje dziecko wielorazowo, ale dziecko wyrosło ze swojego poprzedniego rozmiaru, a na odpieluchowanie jeszcze nie jest gotowe., choć już niewiele brakuje by je zacząć.

Zakończenie

Dobre przygotowanie siebie i dziecka do procesu odpieluchowania wiele ułatwia, jednak pamiętaj, że najważniejsze to działanie bez presji i nerwów. Twoje dziecko wcześniej, czy później się odpieluchuje, warto więc podejść do sprawy na luzie i z uwagą na potrzeby malucha.

Sandra Karkoszka-Duda  – certyfikowany doradca pieluchowania

Współczesne pieluszki wielorazowe nie mają nic wspólnego z tymi pieluszkami, których używały Twoja mama  czy babcia. Przede wszystkim pieluszki te wyposażone są w nowoczesne rozwiązania i materiały.  Specjalnie szyte ręcznie często na miarę aby były jak najbardziej wygodne dla dziecka i rodziców. Mogą oni zdecydować o wyborze materiałów, fasonów, rodzaju tak aby jak najlepiej zaspokajały potrzeby całej rodziny. Dodatkowo są zdrowe, ekologiczne, a mogą być również ekonomiczne. W świecie gdzie pieluszki jednorazowe zdominowały nasze życie, a wielorazowe ciągle kojarzą się nam jako te uciążliwe i przestarzałe. Wydaje się że nie ma alternatywy, a jednak nic bardziej mylnego! Współczesne pieluszki wielorazowe to temat, którym warto się zainteresować!

W tym artykule znajdziesz najważniejsze informacje na temat zalet pieluch wielorazowych. Zgłębienie tematu może stać się dla Ciebie inspiracją i pomóc w podjęciu decyzji dotyczących Twojego dziecka. Będą oparte nie tylko o utarte schematy ale również o wiedzę na temat dostępnych alternatyw.

Jakie są więc najważniejsze zalety pieluszek wielorazowych?

Zdrowie dziecka, a pieluszka wielorazowa.

Tak pieluchy wielorazowe po prostu są zdrowe dla Twojego dziecka. Ponieważ mają jasno określony skład. Przy pieluchach są metki które informują o składzie pieluszki i użytych materiałach.  Dzięki temu rodzice mogą świadomie zdecydować się jaki materiał będzie dotykał intymnych części ich dziecka przez pierwsze lata życia niemal całą dobę. 

Ciekawostka, spróbujcie ustalić skład pieluch jednorazowych po ich zakupie, nie znajdziecie informacji na opakowaniu!

Poza tym przy stosowaniu pieluch wielorazowych nie jest konieczna profilaktyczna pielęgnacja, nie trzeba codziennie używać maści, kremów czy pudrów.  Ryzyko odparzeń jest po prostu dużo mniejsze. Najczęściej odparzenia są jedną z przyczyn zmiany sposobu pieluchowania oraz używania pieluch jednorazowych. Dodatkowo używanie pieluch wielorazowych z wkładem bambusowym pozwala bardzo dokładnie poznać fizjologię Twojego dziecka. Kiedy sika, ile sika, jak pachnie mocz to są spostrzeżenia, które dostarczają informacji o zdrowiu. Może na co dzień nie są koniecznie ale w sytuacji, kiedy pojawiają się problemy lub choroby mogą być bardzo cenne. Na przykład po zapachu moczu można określić czy dziecku zaczyna wyrzynać się ząb.

Pieluchy wielorazowe, a ekologia.

Ekologia – odpady.

Nie da się ukryć, że używanie pieluch jednorazowych to generowanie olbrzymiej ilości śmieci każdego dnia. W zasadzie kupując pieluchę jednorazową świadomie decydujemy się na kupno pieluszki, która zaraz znajdzie się na śmietniku. 

Średnio przez pierwsze 2 lata życia dziecko zużywa ok 6000 sztuk pieluch jednorazowych i pieluchy te zostaną na ziemi jeszcze przez ok 500 lat.

Można sobie wyobrazić, że pielucha, która dziś wylądowała w koszu na śmieci rozłoży się za życia Twojego praprapraprapraprapraprapraprapraprapraprapraprawnuka. Po drugiej stronie są pieluchy wielorazowe, których potrzeba ok 30 sztuk na cały okres pieluchowania. Następnie nasze pieluchy może używać kolejne dziecko i kolejne.  Tak do czasu kiedy pielucha będzie na tyle zużyta, że nie będzie mogła pełnić swojej funkcji. Jednak nawet wtedy można spróbować ją naprawić lub wykorzystać do stworzenia nowego produktu (z warstwy chłonnej można zrobić myjki, waciki kosmetyczne, z pulu – wkładki laktacyjne).

Ekologia – woda.

Pieluchy wielorazowe trzeba prać, dodatkowo płukać. Zużywana jest woda i to jest niezaprzeczalny fakt. Na pierwszy rzut oka można dojść do wniosku, że pod tym względem wielorazówki są nieekologiczne. Jednak biorąc pod uwagę cały okres pieluchowania czyli średnio 2 lata to wody do produkcji pieluch jednorazowych zużywa się więcej niż wody do produkcji pieluch wielorazowych wraz z ich praniem. Poza tym przy małym dziecku i tak prać trzeba niemal codziennie niezależnie jakich pieluch używasz więc piorąc pieluchy możesz dołożyć  inne ciuszki.

Czy pieluchy wielorazowe mogą być ekonomiczne?

To jest na pewno trudne pytanie, przede wszystkim dlatego, że jest niejednoznaczne i należy je doprecyzować. Nie można po prostu stwierdzić, który system pieluchowania jest droższy. Zależy to bowiem od bardzo wielu czynników, takich jak:

• rodzaj używanych pieluch (jednorazowych i wielorazowych) oraz koszt ich zakupu
• częstotliwość i sposoby prania
• czy pieluszki są nowe czy używane
• za jaką kwotę i czy w ogóle będą odsprzedane
• czy pieluchujemy jedno czy więcej dzieci
• od budowy dziecka i jego fizjologii

Jednak możliwe jest pieluchowanie wielorazowe, które będzie tańsze niż jednorazowe.

Estetyka i design pieluszek.

Oczywiście to również jest temat bardzo subiektywny ponieważ mamy różne gusta. Jednak rynek pieluch wielorazowych jest w stanie zaspokoić zmysł estetyczny każdego rodzica. Ponieważ pełen jest wzorów, kolorów, faktur i materiałów, których w pieluchach jednorazowych nie znajdziecie. Bardzo często nowoczesne pieluszki wielorazowe pełnią funkcję części garderoby. Szczególnie u dziewczynek u których mogą wystawać spod letniej sukienki i ładnie ją uzupełniając. Dodatkowo można komponować zestawy ubranek, dodatków i pieluszek pasujących do siebie. To sprawia, że wielopieluchowanie nabiera w dzisiejszych czasach nowego wymiaru i może być piękną częścią garderoby naszej pociechy.

Pielęgnacja naszych pieluszek.

Pieluszka wielorazowa nigdy nie wygra z jednorazową pod względem wygody użycia. Jednak nadal większość osób myśli, że na pielęgnację pieluszek wielorazowych potrzeba bardzo dużo czasu. Ponieważ oprócz prania to jeszcze gotowanie i prasowanie, a to błąd. Przede wszystkim pieluszek wielorazowych nie trzeba prasować, a gotowanie i odkażanie załatwi za nas pralka i proszek. Dodatkowo do prania pieluszek wielorazowych można dorzucić inne rzeczy jak ciuszki, ręczniki, pościel, co wpływa na zmniejszenie zużycia wody i czasu. Dodatkowo dzięki temu można zdecydować się na początek na kilka sztuk bez obawy, że będzie trzeba puszczać prawie pustą pralkę.

Pieluszki wielorazowe i jednorazowe mają dokładnie takie same zadanie. Mają ułatwiać pielęgnację dziecka w okresie, kiedy nie potrafi ono samo kontrolować swojej fizjologii. Są one koniecznym elementem wyprawki dla zdecydowanej większości rodziców. Jeśli już wiesz, że i tak będziesz ich używać to warto świadomie podjąć decyzję jakie i jak będziesz to robić.

Przeczytaj też artykuł o pielęgnacji pieluch – Pranie, suszenie, przechowywanie pieluch

Sandra Karkoszka-Duda  – certyfikowany doradca pieluchowania

Tydzień Pieluchy Wielorazowej 

Z kodem  tpw2023  uzyskasz 10% rabatu na wszystkie produkty.

Przechowywanie, pranie i suszenie pieluszek wielorazowych tylko odrobinę różni się od zwykłego prania ubrań, pościeli czy ręczników. Pomimo iż stosowanie pieluch jednorazowych jest na pewno szybsze (zakładasz, ściągasz i wyrzucasz). To cały proces „obsługi” nowoczesnych pieluch wielorazowych ani trochę nie przypomina tego sprzed lat. Najważniejsze zasady to wybrać odpowiedni proszek. Prać maksymalnie co 3 dni, w pralce na programie trwającym ok. 2 godziny w temp 60 st. C,  poprzedzając pranie płukaniem z wirowaniem. Do prania możesz dorzucić również ubrania, lub pościel czy ręczniki. Możesz również suszyć pieluchy w suszarce bębnowej. Brzmi nieźle, prawda? Dodatkowo nie jest to, ani trudne, ani skomplikowane.

Pranie pieluch wielorazowych

Do prania pieluch wielorazowych wystarczy tylko pralka. To ona zrobi za Ciebie całą robotę, a Twoim zadaniem będzie tylko jej odpowiednie załadowanie, a następnie wyładowanie. Proste jak zrobienie … prania . Pieluchy z kosza lub worka najpierw umieszczasz w bębnie pralki. Uwaga jeśli trzymałaś je w worku zadbaj o to, aby pieluszki się z niego wysypały. Przed praniem zasadniczym należy zabrudzone pieluszki wypłukać i odwirować na maksymalnie 800 obrotów bez detergentu. Po wypłukaniu możesz dorzucić do bębna jasne ubrania, pościel, ręczniki lub inne wielorazowe produkty (ściereczki, myjki, ręczniczki).

Zapełnienie bębna powinno być w min. ¾ jego objętości ale nie upychaj prania na siłę. Wybór programu do prania zasadniczego zależy od pralki, temperatura prania to 60 st. Zaleca się aby pranie właściwe trwało ok. 2 godziny. Jednak jeśli twoja pralka ma programy trwające krócej i dłużej to wybierz ten trwający ponad 2 godz. Pralka powinna również pobierać dużą ilość wody (z tego względu programy typu Eco i syntetyki mogą się nie sprawdzić). Najczęściej wybieranym programem są te do bawełny lub dziecięce. Płukanie po praniu właściwym nie jest konieczne. Można je stosować przy nieco bardziej wrażliwej skórze dziecka albo trudno wypłukującym się proszku.

Przechowywanie brudnych pieluszek wielorazowych

Brudne pieluszki najlepiej przechowywać z dostępem do powietrza, aby nie były szczelnie zamknięte. Sprawdzi się tu zamykany kosz lub duży worek z materiału pul. Najwygodniej takie miejsce wygospodarować w łazience, w której jest od razu dostęp do wody. Jednak sprawdzi się również sypialnia, tym bardziej jeśli dziecko jest małe i karmione piersią. Kup mlecznych nie trzeba wcześniej usuwać z pieluszki ani ich dodatkowo płukać są one rozpuszczalne w wodzie.

Po rozszerzaniu diety lub przy karmieniu mlekiem modyfikowanym przed praniem należy usunąć (poprzez strzepnięcie i/lub wypłukanie) nieczystości stałe z pieluszki. Najlepiej robić to zaraz przed wrzuceniem do kosza/worka. Warto również zadbać o to, aby rozłożyć pieluszkę na części pierwsze tzn. wyciągnąć język, wkład. Napy w pasie pozostawić rozpięte, natomiast tych na długość nie trzeba specjalnie rozpinać. Wszystkie te czynności mają na celu sprawić aby podczas prania pieluszki składały się z jak najmniejszej ilości warstw. Tak by woda i detergenty łatwo ją omywały, a tym samym lepiej wypłukały nieczystości. Pieluszki mają być również na prawej stronie, nie ma potrzeby przewijania ich na lewą. Brudne pieluszki można przechowywać do 3 dni, czyli z maksymalnie taką częstotliwością należy je prać.

Detergenty używane do prania pieluch wielorazowych

Aby higienicznie wyprać pieluchy wielorazowe nie musisz zamawiać specjalnie dedykowanego proszku, który można kupić tylko przez Internet. Proszki, które nadają się do prania możesz  kupić w każdym sklepie, w którym jest chemia gospodarcza. Istotne jest aby był to proszek do białego prania, który ma w składzie związki wybielające na bazie tlenu 5%-15%. Jeśli dodatkowo ma w składzie TAED nie musisz używać dodatkowego odkażacza. Jeśli nie ma tego składnika, odkażacz będzie konieczny (najbardziej popularny jest Nappy Fresh lub MioFresh). Przykładowe ogólnodostępne proszki zawierające TAED to w zależności od rodzaju Ariel, Vizir, Bryza, Domol.

Ważne! Nie stosuj płynów do prania ani zmiękczających, kul i orzechów piorących oraz proszków domowej roboty. 

Suszenie pieluch wielorazowych

Pieluchy wielorazowe można suszyć zarówno tradycyjnie jak i mechanicznie. W suszeniu tradycyjnym warto zwrócić uwagę, aby wszelkie części pieluszki, które mają gumkę zostały powieszone tak aby nie naciągała się ona (dłużej posłuży). W zależności od dostępności miejsca można położyć pieluszki na suszarce, przewiesić przez 2 sznurki/druty, przypiąć za ucho i panel przedni lub za język. Niektóre typu pieluszek schną dłużej inne krócej, w trakcie suszenia możesz je przewinąć na lewą stronę. Staraj się robić to delikatnie ponieważ możesz uszkodzić materiał nieprzemakalny. Wszystkie części bez gumek warto również odpowiednio strzepnąć, tak jak wtedy gdy wieszamy koszulki. Nie zaleca się suszenia bezpośrednio przy źródłach ciepła lub na pełnym słońcu. Jednak słońce możesz zastosować w celu wywabienia plam (musisz jednak pamiętać, aby nie trzymać ich na słońcu do pełnego wysuszenia, to źle wpływa na materiał i gumki).

Co do suszenia w suszarce bębnowej najlepiej stosować się do zaleceń producenta. Ogólne wytyczne wskazują aby zwrócić uwagę na temperaturę suszenia, która nie powinna przekraczać 60 st. Nowoczesne suszarki bębnowe nie przekraczają tej temperatury.  Niektóre pieluszki szczególnie, te które składają się z wielu warstw i gumek będą potrzebowały dosuszenia po suszeniu mechanicznym. Można te pieluszki dosuszyć tradycyjnie bądź ponownie włączyć suszenie mechaniczne, lecz pamiętaj, że takie suszenie nie jest obojętnie dla materiałów, które szybciej się niszczą. Warto to uwzględnić i odpowiednio zbalansować sposób prania i suszenia.

Składanie i przechowywanie czystych pieluszek

Twoje pieluszki są już czyste i pachnące świeżością? Pora przygotować je do założenia dziecku. Pieluszki możesz poskładać wcześniej tak, aby przy przewijaniu były już gotowe, ale równie dobrze możesz dobrać wkład i pieluszkę tuż przed przewinięciem. To drugie rozwiązanie jest wygodniejsze, kiedy często zmieniasz chłonność pieluszki dobierając różne wkłady. Natomiast wcześniejsze przygotowanie pieluszek pozwala na sprawne przewinięcie malucha. Wiadomo, że czasem liczą się sekundy, kiedy dziecko leży spokojnie na przewijaku. Niektóre części pieluszek pasują tylko i wyłącznie do siebie. Wtedy również warto wcześniej je połączyć i mieć już przygotowane pod ręką. Przy składaniu pieluszek warto zwrócić uwagę, żeby przy wkładaniu wkładu lub języka do pieluszki nie uszkodzić paznokciami materiału nieprzemakalnego.

 A gdzie najlepiej przechowywać pieluszki? Tam gdzie będzie ci najwygodniej, może to być półka, szuflada w komodzie, szafka, pudła. Ogranicza cię tylko wyobraźnia i twoja sytuacja. Projektując taką przestrzeń warto od razu sobie ją podzielić tak, aby osobno były umiejscowione części chłonne na dzień i na noc, części nieprzemakalne, również dzienne i nocne, a także inne akcesoria. Porządek szczególnie na początku wielopieluchowania sprawi, że przewijanie będzie „czystą” przyjemnością.

Zakończenie

Odkąd zostałaś mamą pewnie zauważyłaś jak wiele tworzy się wokół Ciebie odpadów. Dziecko to ich prawdziwy generator. Otaczają Cię pieluchy jednorazowe, chusteczki, sole fizjologiczne, wkładki laktacyjne, podkłady do przewijania, patyczki do uszu. Nawet jeśli wcześniej nie zawracałaś sobie głowy ekologią to teraz nie sposób nie zauważyć tych worów jednorazówek codziennie wynoszonych na śmietnik. Nagle zdajesz sobie sprawę, że nie chcesz takiego świata dla swojego dziecka, pełnego tych upchanych worków pieluch rozkładających się setki lat. Wtedy wybawieniem okazują się pieluchy wielorazowe, których pielęgnacja jak już wiesz nie jest ani bardzo czasochłonna ani trudna.

Sandra Karkoszka-Duda  – certyfikowany doradca pieluchowania

Tydzień Pieluchy Wielorazowej 

Z kodem  tpw2023  uzyskasz 10% rabatu na wszystkie produkty.